Jan 301 min readOrzo met broccoli, courgette en kipgehaktWat heb je nodig (voor 2 personen) • 1 rode ui • 1 groentebouillon blokje • 2 teentjes knoflook • 400 gram broccoli • 100 gram...
Jan 301 min readPoké bowl met kipWat heb je nodig voor 4 personen? • 250 gram sushi rijst • 50 ml rijstazijn • 90 gram edamame bonen • 1 komkommer • 1 avocado • 1 bosui •...
Jan 301 min readPasta salade met kip en honing-mosterd dressingWat heb je nodig voor 2-3 personen? • 200 gram volkoren penne (ongekookt) • 200 gram gerookte kipfilet blokjes • 100 gram radijsjes • 1...
Jan 301 min readTomaten risotto met knoflookgarnalen Wat heb je nodig voor 2 personen? • 150 gram risottorijst • 1 witte ui • 1 teen knoflook • 1 eetlepel Italiaanse kruiden • Verse...
Jan 301 min readKip uit de oven met een romige sausWat heb je nodig voor 2 personen? • 1 groentebouillonblokje • 60 gram kookroom light • 300 gram courgette • 1 paprika • 1 middelgrote ui...